https://forum.szteroidforum.com/ Thu, 04 Jun 2026 16:46:28 +0000 MyBB https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=105 Fri, 02 Jan 2026 08:20:51 +0000 Nmarci]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=105 https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=75 Wed, 17 Dec 2025 08:21:58 +0000 Proalexa24]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=75 https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=66 Tue, 09 Dec 2025 11:48:27 +0000 Nagy Lóránt]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=66 5 kg ott szeretnék leadni
L carnitine - nal lehetséges, hogy gondoljátok?]]> 5 kg ott szeretnék leadni
L carnitine - nal lehetséges, hogy gondoljátok?]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=60 Thu, 04 Dec 2025 15:01:16 +0000 Gymmousse]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=60 https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=45 Sun, 30 Nov 2025 07:58:16 +0000 Bodoi]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=45
Sokan szidják a gymbeamet, de nekem oldodasra tökre bevált.
Edzés elottije is tökéletesen működik.
Nekem bejött a gymbeam.]]>
Sokan szidják a gymbeamet, de nekem oldodasra tökre bevált.
Edzés elottije is tökéletesen működik.
Nekem bejött a gymbeam.]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=7 Mon, 10 Nov 2025 07:54:06 +0000 Toth Roland]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=7 Segítsetek kérlek táplálék kiegészítők összeválogatasaban!
Igazábol edzés előttit és fehérjét szedek csak, de szeretném ezt bővíteni!
Írjátok pár opciót]]> Segítsetek kérlek táplálék kiegészítők összeválogatasaban!
Igazábol edzés előttit és fehérjét szedek csak, de szeretném ezt bővíteni!
Írjátok pár opciót]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=3 Sat, 08 Nov 2025 07:36:12 +0000 Makkos]]> https://forum.szteroidforum.com/showthread.php?tid=3
Olyan kérdésem lenne, hogy heti 4 súlyos edzés mellett, ami 1-1,5 óra szokott lenni, hogy célszerű beállítani a megfelelő mennyiségű kalóriát. Természetesen a fehérje/szénhidrát/zsír valamint a makrók ismeretét beleértve foglalkoztat ez a kérdés.
Előre is köszi a választ.  ]]>
Olyan kérdésem lenne, hogy heti 4 súlyos edzés mellett, ami 1-1,5 óra szokott lenni, hogy célszerű beállítani a megfelelő mennyiségű kalóriát. Természetesen a fehérje/szénhidrát/zsír valamint a makrók ismeretét beleértve foglalkoztat ez a kérdés.
Előre is köszi a választ.  ]]>